Puls og styrke

Oprettes ved interesse fra minimum fem deltagere

På puls og styrke får du trænet hele kroppen igennem på en time medhøj intensitet og med garanti for sved på panden.

Puls og styrke er en kombination af konditionstræning og styrketræning. Det henvender sig til dig der ønsker at komme i bedre form, blive stærkere og mere udholdende.
Træningen består af enkle men hårde øvelser, hvor alle kan være med på sit eget niveau.

Træningen er for alle – uanset køn, alder, vægt og nuværende form.

10 gange for kr. 1000,- (er du under 30 år, kan du spare momsen og betale kr. 800,-)

Der er mulighed for at købe et ti-turskort.