Et behandlingsforløb starter altid med individuel behandling. Fysioterapeuten vurderer gennem forløbet, om behandlingen skal fortsættes individuelt eller om den videre behandling skal foregå som holdtræning.

Eksempler på individuel fysioterapi:

Manuelle behandling

  • Massage
  • Manipulation
  • Mobilisering
  • Akupunktur
  • ANT - udspænding af nervevæv
  • Myofascial release - udspænding af kroppens hindesystem (fasciesystem) der gennemtrænger og omgiver muskler og de fleste andre af kroppens bestanddele.

Apparaturbehandling

  • Ultralyd
  • Laser
  • TNS
  • Stræk

Træning

  • MTT - styrketræning
  • Slyngetræning
  • Kredsløbstræning:
    • Løbebånd
    • Crosstrainer
    • Motionscykler
    • Romaskine
  • Gangbarre
  • Store bolde
  • Øvelser på måtte
Mennesket i balance